Du suchst gutes Pilates-Training in Köln?
Dann ist es vielleicht Zeit für uns! Es gibt viele gute Gründe für Pilates und Bewegung bei uns.
Fühlst Du Dich unbeweglich und steif? Leidest Du unter Rücken- oder Schulterschmerzen? Sind Deine Faszien verklebt? Befindest Du Dich parallel in Physiotherapie, nach einer OP oder hast Du vor Kurzem ein Baby entbunden?
Du bist genau richtig bei Pilates Köln-Junkersdorf!
Lass‘ Dich von der faszinierenden Wirkung von Pilates verzaubern: Pilates ist sanft. Aber genial. Eine nachgewiesen sehr effektive Trainingsmethode zur Verbesserung von Körperkraft und Haltung sowie zur Prävention der Volkskrankheit Nr. 2: Rückenschmerzen.
Unsere Kunden fühlen sich nach der Stunde regelrecht aktiviert. Glücklich. Sie freuen sich über mehr Körperkraft, eine bessere Haltung, einen kräftigeren Rücken und gelockerte Faszien. Dies erreichen wir durch technisch sehr gutes Pilatestraining in kleinen Gruppen und individuell korrigierend.
Woche für Woche trainieren wir ca. 50 Kunden und helfen ihnen, einen lebendigeren Alltag mit weniger Schmerzen zu führen.
Dies möchtest Du auch? Kontaktiere uns und lass` uns eruieren, wie ein guter Pilateskurs oder Personal Training von Pilates Köln-Junkersdorf Dir helfen kann!
NEWS
- +++ Neuer Kurs ab 06.03.2019: „Pilates I-II (60+)“ +++
- Anmeldungen für: „Pilates – Fit nach der Rückbildung“ – ab 11.03.2019, 7*, 77€
- Anmeldungen für: „Pilates-Bootcamp“ – ab 08.03.2019, 6*, 66€
- Pilates-TrainerIn gesucht mit ZPP-Zertifizierung nach § 20 SGB V zur festen Kursübernahme